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Huesillos

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os duraznos deshidratados con cuesco o huesillos, son ricos en fibra. Su consumo regular previenen el estreñimiento y facilita el tránsito intestinal. Los Huesillos son dulces y ligeramente ácidos, y se prestan muy bien a formar parte de cualquier receta, pero sobre todo para la preparación de la bebida chilena “Mote con huesillo”

Son una excelente fuente de energía por su alto contenido de carbohidratos.

Ayudan a regular la hipertensión y los problemas de circulación por su alto contenido de potasio.

Son ricos en vitamina A, lo que contribuye al cuidado y protección de nuestra salud ocular.

Son ideales para evitar la anemia y para prevenir enfermedades como la artritis. Aportan grandes cantidades de hierro lo que los hace idealesideal para quienes practican deportes intensos.

Con el proceso de deshidratación todas sus propiedades se concentran para un mejor aprovechamiento en el cuerpo.

Información Nutricional Huesillos

Nota: valores informados en base a 100gr.
Energía (Kcal) 239
Proteínas (g) 3,61
Grasas Totales (g) 0,76
Hidratos de carbono disponibles (g) 61,3
Azúcares totales (g) 41,7
Fibra Dietética (g) 8,2
Sodio (mg) 7