Los Damascos Turcos aportan una buena cantidad de provitamina A (betacaroteno), la cual se convierte en vitamina A que es esencial para mantener en buen estado tu visión.
Aportan además vitamina B3 o niacina y vitamina C. Es también fuente de minerales como el calcio, hierro y potasio. También son ricos en fibra soluble e insoluble.
Información Nutricional Damascos turcos
| Nota: valores informados en base a 100gr. |
| Energía (Kcal) |
250 |
| Proteínas (g) |
3,9 |
| Grasas Totales (g) |
0,0 |
| Grasas Saturadas (g) |
0,0 |
| Grasas Trans (g) |
0,0 |
| Grasas Monoinsat.(g) |
0,0 |
| Grasas Poliinsat.(g) |
0,0 |
| Colesterol (mg) |
0,0 |
| Hidratos de carbono disponibles (g) |
60 |
| Azúcares totales (g) |
0,0 |
| Fibra Dietética (g) |
0,5 |
| Sodio (mg) |
37,5 |
|
