Llámanos: +56 9 6671 8230

Avena Instantánea

$300

Avena Instantánea

$300
+
-
Solo 0 unidades de este producto

La avena es uno de los cereales más completos que puedes encontrar. No solamente te aporta fibras y carbohidratos, es rico también en proteínas, grasas y minerales, como magnesio, cobre, hierro, zinc y manganeso. Destaca también en sus nutrientes la vitamina B1, así como pequeñas dosis de calcio y ácido fólico.

Información Nutricional Avena Instantánea

Nota: valores informados en base a 100gr.
Energía (Kcal) 350
Proteínas (g) 12,9
Grasas Totales (g) 8,3
Grasas Saturadas (g) 1,7
Grasas Trans (g) 0,0
Grasas Monoinsat.(g) 3,3
Grasas Poliinsat.(g) 3,6
Colesterol (mg) 0,0
Hidratos de carbono disponibles (g) 56
Fibra Dietética (g) 11,3
Sodio (mg) 1,2

Su consumo regular beneficia tu sistema cardiovascular, el cual se mantiene sano y protegido, gracias a la gran cantidad de antioxidantes que posee como Avenantramidas y Polifenoles que se encuentran casi exclusivamente en la avena.

Tiene un efecto prebiótico en el intestino, alimentando las bacterias beneficiosas que componen la microbiota y contribuyendo de esta manera a mejorar el estreñimiento.

Es excelente para reducir la irritación de la piel.